50代 副業で心が折れるときに読む記事｜やめたい気持ちを乗り越えた3つの方法
50代 副業 心が折れる——そんな気持ちになるのは、本気で取り組んでいる証拠です。
「やめたい…」その気持ちは、本気で頑張ってきた証拠
副業を始めて数ヶ月。最初は「稼げたらいいな」「自由になりたい」と前向きな気持ちだったのに、今はもうパソコンに向かうのもしんどい——。
50代で副業を始めたあなたが今感じている「心が折れそう」という気持ち、それはあなただけではありません。
僕自身も、過去に何度もその感情に飲み込まれそうになりました。
- 頑張っても成果が出ない
- 他人の成功と比べて落ち込む
- 家族の理解が得られない
- 時間が取れず自己嫌悪に陥る
僕自身、50代で副業に挑戦したとき「心が折れる」という状況を何度も経験しました。
この記事では、50代で副業に挑戦し、何度も挫折しかけた僕が「心が折れた瞬間」と、そこから立ち直った方法を正直にお伝えします。
副業がつらい…50代が心が折れる5つの瞬間
- 3ヶ月やっても1円も稼げない
「最初は誰でも稼げないよ」と言われていたけれど、3ヶ月たっても成果ゼロだと、心が折れるのは当然です。
50代の僕たちにとって、「時間」は何よりも貴重。その時間を使っても報われない現実に、焦りや虚しさが募ります。 - SNSで他人の成功を見て落ち込む
「月収30万達成！」「初月で10万円！」そんな投稿を見るたび、「自分だけがダメなんじゃないか」と思ってしまう。
実際は、それがごく一部の例であると分かっていても、心が弱っているときは、冷静に受け止められないものです。 - 家族に「また無駄遣い？」と言われたとき
教材代やサーバー代など、必要経費だと分かっていても、収益が出ていないうちは、家族から理解されにくいものです。
「また変なことにお金使って…」そんな一言がグサッと突き刺さります。 - 本業が忙しくて、何もできない日が続いたとき
平日は残業、土日は家族サービス。副業に割ける時間がなくなってくると、「自分には無理なんじゃないか」と感じてしまう。
でも実は、“何もできない時期”も副業の一部なんです。 - 過去の失敗が頭をよぎるとき
僕は過去に20回以上副業に失敗し、500万円以上損しました。
その記憶が、「また失敗するんじゃないか」という恐怖となってよみがえる。これが、最大のブレーキになります。
「副業をやめたい」と思ったときにしてほしい3つのこと
「やめてもいい。でも、あと1回だけやってみよう」
副業は、やめようと思えばいつでもやめられます。だからこそ、「もう1回だけやってみよう」と思えるかどうかが分かれ目です。
- 今日は1行だけ日記を書く
- 記事タイトルだけ考えてみる
- 過去のデータを見返すだけでもOK
小さな行動が、再起動のスイッチになります。
気分が乗らない日は「考えるだけ」にする
「手は動かせないけど、考えることはできる」。そんな日があっても大丈夫です。
実際、僕もよくノートに「次は何書こう？」とだけメモして終わる日があります。でもその思考が、次の行動につながります。
「成果」ではなく「意味のある習慣」にフォーカスする
- 学び直す習慣がついた
- 考え方が前向きになった
- 時間の使い方が上手くなった
これらはすべて、副業のおかげで得た“成果”です。
「やっぱりやってよかった」と思えた3つのきっかけ
- ブログに「役に立ちました」とコメントが来たとき
- 初めて報酬が振り込まれたとき
- 「子どもに背中を見せたい」と思えたとき
副業を続けるための“低ハードル”な選択肢
- ブログ×アフィリエイト
- スキルシェア（ココナラ・タイムチケット）
- 通信講座紹介（資料請求アフィリ）
収益化までに時間はかかりますが、精神的な負荷が少ない副業を選ぶことが重要です。
スモールゴールを設定して達成感を得る
- 今週は「1記事」だけ書く
- 今月は「1件」だけ資料請求を紹介する
このように、自分だけの目標を小さく設定すると、達成感が得やすくなります。
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「心が折れない副業」を見つけるために
僕自身、50代で副業に挑戦したとき「心が折れる」という状況を何度も経験しました。
ここまで読んで、「自分には合っていない副業を選んでいたのかもしれない」と思った方もいるかもしれません。
実は、副業が続かない原因の多くは、努力不足ではなく「向き・不向き」にあります。
例えば、対人関係が得意な人はスキルシェアや相談業が向いていますし、黙々と作業するのが好きな人にはブログや動画編集などが合っているでしょう。
大切なのは、「楽しさ」や「小さな達成感」を感じられること。
「これなら続けられるかも」と思える副業を探すことは、50代からの挑戦でも決して遅くありません。
副業は、人生のリスクヘッジであり、自分自身を見つめ直す貴重な機会です。
迷ったときこそ、「今の自分に合ったスタイル」を見つめ直してみましょう。
まとめ｜「心が折れる」のは、前に進んでいる証拠
副業で心が折れるのは、「本気でやっている証拠」です。稼げなくても、続けられなくても、挑戦しているあなたはすでにすごい。
完全にやめる前に、もう一度だけ「できること」をやってみませんか？きっと、その小さな一歩が未来を変えます。
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